FC2ブログ
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ダイエット始めて1週間が経ちました。
3日坊主にならなくて、良かった・・・

スタート時から比べて
 体重 -2kg
 体脂肪率 -1.0%
です。

体重減ったと喜んでたら、昨日から月1がきました。
この時期は体に水分がたまるから、増えちゃうのよね(>_<)
まあ、この時は諦めて、間食・摂取カロリーに気をつけて
出来るだけ体を動かすようにして、
のんびりいきます^^
スポンサーサイト
コメント
ayanechinさんへ
 コメントどうもありがとうございますm(__)m

 ダイエットなんとか続いています。
 先週は月1もあって、体調もすぐれなくて、
 中々運動もやる気にならず、足ふみ状態です。

 体調不良の時は、あまり気になさらずゆっくりして下さいね^^

 私も寒いのは、苦手ですね(>_<)
 なのに、子供なんて防寒着着ないで、外へ行こうとするんですよ。
 さすがに止めて、ちゃんと着てからしか行かせませんけどね。
2010/01/18(Mon) 09:18 | URL | ちびhacchi | 【編集
No title
こんにちは。

ダイエット順調に進んでいるみたいで素晴らしいですね(*^_^*)
私はこのところの体調不良によりまったく何もできず
確実に正月太りをしたようです(汗)
ちびhacchiさんを見習って私もそろそろ重い腰を持ち上げ
ようと思います・・・(>_<)

↓公園のお写真きれいに撮れてますね☆
みんなで楽しめたみたいで良かったですね!
私もお外でいっぱい遊ばせてあげたいけど、
寒いからママには厳しい季節です(^_^;)

2010/01/16(Sat) 14:20 | URL | ayanechin | 【編集
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。